Yoga

Yoga en Aljarafe, Gelves, Tomares

Yoga

Clase en la que practicarás posturas, llamadas asanas, que te aportarán innumerables mejoras en el cuerpo y la mente, a la vez que te retarán para seguir progresando.

 

Beneficios que obtendrás

✔ Ganarás flexibilidad

✔ Mejorarás equilibrio y estabilidad

✔ Eliminarás estrés

✔ Descargarás tensiones excesivas

 

Duración: 45- 55 min

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