Acuagym

Es una clase donde se realizan ejercicios al ritmo de la música en una piscina de poca profundidad.

 

Beneficios que obtendrás

✔ Mejorarás tu condición física global

✔ Aumentarás tu capacidad cardiovascular

✔ Mejorarás tu resistencia

✔ Aumentarás la fuerza

 

Duración: 45- 55 min