Acuacross / crossfit acuático

Es una actividad en la que trabajarás con todo tu cuerpo sin necesitar material externo, y de forma muy funcional.

 

Beneficios que obtendrás

✔ Mejorarás tu equilibrio y coordinación.

✔ Sufrirás menos impactos en tus articulaciones

✔ Fortalecerás tu musculatura